蜂蜜加奶粉有什么功效?蜂蜜可以和奶粉一起泡嗎?

蜂蜜和奶粉都是日常生活中常見(jiàn)的飲品，有的人喜歡在沖泡奶粉的時(shí)候加入適量的蜂蜜，感覺(jué)口感豐富而且營(yíng)養(yǎng)更佳。那么蜂蜜加奶粉有什么作用呢?

奶粉是以牛奶為原料制作而成的粉末，它含有豐富的鈣物質(zhì)，蜂蜜中又含有某些促進(jìn)鈣吸收的微量元素，二者正好可以相輔相成。在沖泡奶粉的時(shí)候放入適量的蜂蜜，有助于人體對(duì)鈣物質(zhì)的充分吸收和利用。

此外奶粉中還含有一定的乳糖，它可以促進(jìn)人體腸道內(nèi)有益菌的成長(zhǎng)，有利于腸道健康。蜂蜜中含有的氨基酸、維生素、活性酶則可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能夠幫助消化和吸收食物。由此奶粉和蜂蜜搭配，可以增加腸道的有益菌群，能夠改善胃腸的功能。

另外奶粉和蜂蜜中都含有多種維生素，其含有的維生素A能夠促進(jìn)人體的正常生長(zhǎng)，維生素B可以參與人體的正常代謝，維生素E能夠抗氧化和延緩衰老。蜂蜜和奶粉結(jié)合，能夠更好的為人體補(bǔ)充所需的維生素，促進(jìn)人體各個(gè)器官的新陳代謝。而且蜂蜜中還有豐富的抗氧化劑，能夠清除體內(nèi)多余的自由基，可以在一定程度上延緩衰老。

但是目前蜂蜜市場(chǎng)比較混亂，一些劣質(zhì)蜂蜜橫行，這些蜂蜜與奶粉結(jié)合不僅對(duì)人體無(wú)益，還有可能加重人體負(fù)擔(dān)。為了大家的自身健康，田野牧蜂建議大家最好選擇些經(jīng)過(guò)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測(cè)合格的優(yōu)質(zhì)蜂蜜品牌，蜂蜜的質(zhì)量有保證。