最近網(wǎng)上流傳一種說法說蜂蜜柚子茶具有非常好的美白瘦身的效果,今天小編來給您說說這款蜂蜜柚子茶的具體功效和制作方法。我們先來看功效,蜂蜜柚子茶不但具有非常好的口感,更是一款護(hù)膚佳品,蜂蜜當(dāng)中含有的半胱氨酸具有非常好的排毒作用。經(jīng)常長暗瘡的人長期服用可以起到很好的緩解作用。
而且蜂蜜柚子茶當(dāng)中的天然蜂蜜還具有非常好的解毒作用,能夠潤肺通便,促進(jìn)人體新陳代謝,幫助我們解酒毒,止咳化痰,可以說是是一款非常適合春秋季節(jié)飲用的飲品。那么這款作用非常好的蜂蜜柚子茶該如何制作呢?
首先我們先準(zhǔn)備好原材料,取柚子五百克,白糖一百克,蜂蜜二百五十克,干凈的玻璃瓶一個。先將柚子放在熱水當(dāng)中浸泡大約五分鐘左右,在這一步當(dāng)中我們需要注意的是水的溫度需要控制在六十五度左右的水平即可,這一步驟可以讓柚子的表皮毛孔張開,方便清洗。然后用刀將外表皮的那一層刮下來,然后將柚子皮切成細(xì)絲,放鹽腌制一下食用之后能夠取得非常好的祛痰鎮(zhèn)咳的作用。
下來一步我們?nèi)〕鲨肿拥墓庵髮㈣肿悠ず凸饧尤氡窃阱佒新陌局?,熬至粘稠即可,放涼之后加入適量的蜂蜜。在這一步驟當(dāng)中我們需要注意的是不要讓熬好的柚子溫度過高,應(yīng)該放涼一些,然后再加入蜂蜜,否則會影響到蜂蜜的營養(yǎng)價值。
將攪拌均勻的蜂蜜柚子茶裝入玻璃容器當(dāng)中,放入冰箱中冷藏,需要食用時候我們?nèi)〕龇湃氡赢?dāng)中加入溫水?dāng)嚢杈鶆蚣瓤煞谩M瑯有枰⒁獾氖羌尤氲氖菧厮皇菬崴?,如果溫度過高同樣會破壞掉蜂蜜柚子茶當(dāng)中的營養(yǎng)成分。